Wat is hartrevalidatie
Hartrevalidatie is een effectieve manier om te leren omgaan met je hartklachten, zowel fysiek als mentaal. De revalidatie kan je inzichten geven over je herstel en je huidige leefstijl, die je mogelijk kan veranderen. Denk bijvoorbeeld aan dat je je conditie kan verbeteren of dat je je vertrouwen in je lichaam weer terugkrijgt. Dit doe je o.a. middels verschillende trainingsvormen.
Wanneer hartrevalidatie
Hartrevalidatie kan je helpen in je herstel:
- Na een hartinfarct
- Na een dotter- en/of stentbehandeling of bypassoperatie
- Na een hartklepoperatie
- Als je een pacemaker of ICD hebt
- Als je hartfalen hebt
- Als je veel last hebt van angina pectoris
- Bij een aangeboren hartafwijking
Hoe verloopt hartrevalidatie bij Fyzie
Een deel van de mensen die hartklachten hebben starten eerst een revalidatieperiode in het ziekenhuis. Een cardioloog kan ook bepalen dat de revalidatie in een fysiotherapiepraktijk mag starten. Hier wordt onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut, die aangesloten zijn bij de desbetreffende netwerken, gestart met een beweegprogramma.
Het beweegprogramma duurt gemiddeld 12 weken en is gericht op fysieke training en de mogelijke belemmeringen hiervoor. Je kan o.a. de volgende doelen nastreven:
-
Overwinnen van angst voor inspanning
-
Optimaliseren van het inspanningsvermogen
-
Leren kennen van fysieke grenzen en omgaan met fysieke beperkingen
-
Ontwikkelen en onderhouden van een actieve en gezonde leefstijl
-
Positief beïnvloeden van overige risicofactoren (als roken, stress, overgewicht en slaap)
-
Optimaliseren van de werkhervatting
Tijdens de behandeling kunnen verschillende trainingsvormen worden ingezet, waaronder krachttraining, functionele training, training van het uithoudingsvermogen, ontspanning en sport en spel. Je werkt onder begeleiding van de fysiotherapeut aan herstel, zelfredzaamheid en leefstijlverbetering, zodat de behandeling een duurzaam effect heeft.
Onze fysiotherapeuten zijn aangesloten bij Chronisch Zorgnet.