Schouder- / elleboogklachten

Wat zijn schouder- / elleboogklachten

De schouder bestaat uit meerdere gewrichten: een acromioclaviculair gewricht, een scapulothoracaal gewricht en een glenohumeraal gewricht. Het AC-gewricht bevindt zich tussen het sleutelbeen en het schouderblad en het scapulothoracaal gewricht zit tussen de ribben en het schouderblad. Het laatste gewricht (glenohumeraal) zit tussen de bovenarm en het schouderblad. Dit is het gedeelte dat ervoor zorgt dat de kop van de bovenarm in de kom van het schouderblad beweegt. In de schouder bevinden zich naast een kapsel diverse banden en spieren. Aan al deze spieren, pezen en gewrichten kunnen klachten ontstaan.  

Elleboogklachten kunnen globaal worden ingedeeld in pijn aan de buitenkant en pijn aan de binnenkant van de elleboog. De meest voorkomende elleboogklachten zijn een tenniselleboog (buitenkant) en golferselleboog (binnenkant). Andere structuren die klachten in de elleboog kunnen geven zijn banden, kraakbeen, bot, spieren of pezen.  

Hierbij de verschillen in de klachten:

• Acute klachten: veelal veroorzaakt tijdens het sporten, een verkeerde beweging of val. 
• Chronische klachten: bij klachten die drie maanden of langer aanwezig zijn. 
• Specifieke klachten: klachten waarbij de oorzaak duidelijk is. 
• Aspecifieke klachten: klachten waarbij de oorzaak niet exact duidelijk is. 
  
  

Hoe ontstaan schouder- / elleboogklachten?

Schouder- / elleboogklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder:

• Overbelasting: Langdurig herhalen van dezelfde bewegingen kan leiden tot overbelasting van de schouder- / elleboogspieren en/of pezen. 
• Verkeerde houding: Langdurig werken in een slechte houding kan een overbelasting veroorzaken.
• Sportblessures: Sporten waarbij de armen vaak boven het hoofd worden gebruikt, zoals zwemmen, tennis of volleybal, kunnen risico's met zich meebrengen voor schouderproblemen.
• Slijtage: Naarmate we ouder worden, kan de kwaliteit van de schoudergewrichten afnemen, wat kan leiden tot artrose

Hoe kan Fyzie jou helpen bij schouder- / elleboogklachten 

Afhankelijk van jouw klachten wordt er een persoonlijk behandelplan opgesteld. De behandelingen kunnen bestaan uit o.a. oefentherapie, massages of aanvullende fysiotherapeutische technieken zoals bijvoorbeeld echografie, shockwave en EPTE. Als het toegevoegde waarde heeft, maakt de fysiotherapeut gebruik van specifieke behandelmethoden als dry needling en manuele therapie. Onze therapeuten gaan voor het bieden van uitstekende zorg met persoonlijke aandacht. We houden hierbij zo veel mogelijk rekening met alles wat er in je omgeving van belang is. Zo zorgen we ervoor dat het resultaat van de behandeling ook blijvend is, juist ook voor de periode na je behandeling.