Fyzie Fitness in Houten
Wil je onder begeleiding van onze fysiotherapeuten werken aan het verbeteren van je conditie? Dat kan in onze kleine trainingsgroepen waar persoonlijke aandacht en een goede sfeer centraal staan. Meld je aan!
Waarom Fyzie Fitness
Fysio Fitness is voor volwassenen die gezond willen blijven of juist hun conditie willen verbeteren. Regelmatig trainen maakt je fitter, energieker en sterker. Door (langdurige) inactiviteit neemt je conditie en kracht af en daarmee je belastbaarheid. Een individueel oefenprogramma kan dit herstellen. Dat is belangrijk, want hiermee verklein je de kans op klachten en blessures. Fysiofitness vermindert het risico op botontkalking, vallen/struikelen, diabetes type II en hart- en vaatziekten.
Hoe verloopt Fyzie Fitness bij Fyzie Houten
Ons doel is niet alleen om je te helpen bij het herstel van lichamelijke klachten, we willen je ook gezond houden! Daarom kan je tijdens onze trainingsuren in groepsverband werken aan je conditie.
Onze fysiotherapeut maakt na een intake en gezondheidsscreening een trainingsschema dat aansluit op je persoonlijke doelen. Tijdens de trainingen zal je therapeut de voortgang en de uitvoering – zoals houding en intensiteit – controleren en zo nodig aanpassen. Je traint dus op je eigen niveau waardoor iedereen mee kan doen.
Het is mogelijk om 1, 2 of 3 maal per week te trainen in kleine groepjes van maximaal 12 personen, op vaste tijden in onze oefenzaal bij Fyzie Houten, locatie Leebrug.
Openingstijden Fyzie Fitness in Houten
Hieronder vind je de openingstijden van Fyzie Fitness. Via het inschrijfformulier plannen we samen een intakegesprek in bij een van onze locaties.
|
Maandag 9.00 - 10.00 uur |
Dinsdag 8.30 - 9.30 uur |
|
Woensdag 10.00 - 11.00 uur |
Donderdag 8.00 - 9.00 uur |
|
Vrijdag 08.00 - 09.00 uur
|
Weekend Dicht
|
Kosten Fyzie Fitness
| Abonnement | Prijs |
|---|---|
| 1x per week | € 42,33 |
| 2x per week | € 58,42 |
| 3x per week | € 74,44 |
| Intake kosten | € 37 |
| Adminkosten | € 7 |
